"Las dietas tienen un final, y los buenos hábitos duran para siempre".
En «De Carne Somos» Florencia Helt, Licenciada en Nutrición (MP. 2963), nos visita para hablarnos sobre hábitos de alimentación saludable, y de un método que no limita, ni restringe. A diferencia de otras modalidades, la “No dieta” es un método que se basa en la enorme evidencia científica disponible de que las dietas no funcionan y, de hecho, son el mejor predictor de ganancia de peso en los siguientes años. ¿Querés conocer más? ¡Mirá este episodio una vez más!
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